ਥਾਇਰਇਡ ਰੋਗ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ/ ਬਿਊਰੋ ਨਿਊਜ਼
ਥਾਇਰਾਇਡ ਇੱਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡ ਹੈ ਜੋ ਐਡਮ ਦੇ ਸੇਬ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਵਿੰਡਪਾਈਪ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਛੱਡਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਮਾਤਰਾ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ – ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹਾਰਮੋਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ.
ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਆਮ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹਨ।
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਅੱਠਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜੋ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਥਕਾਵਟ: ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਨਾਲ ਲੋਕ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਥੱਕਿਆ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਜਾਂ ਵਧਣਾ: ਘੱਟ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੂਚਕ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਹੈ। ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਕੁਝ ਮਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਘਬਰਾਓ ਨਾ – ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਜੇ ਦਾਗ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਅਚਾਨਕ ਪਤਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
- ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਡਰਾਈ ਚਮੜੀ: ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਹਥ੍ਥ ਤੇ, ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧਾ: ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗੌਇਟਰਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਇਹ ਵਾਧਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੈ। ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੋਡਿਊਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਧਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
- ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਥਾਈਰੋਇਡ ਪੱਧਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਤੰਗ, ਸਖ਼ਤ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਵਾਧੂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਲਈ ਬਣਾਉਣਾ, ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੈ ਅਥਲ ਫਾਈਬਿਲਿਸ਼ਨ, ਦਿਲ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸੰਗਠਿਤ ਤਾਲ। ਇੱਕ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣ ਧੜਕਣ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਬਾਰੇ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ।
- ਮੰਨ ਬਦਲ ਗਿਅਾ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ; ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਅਨਿਯਮਿਤ ਪੀਰੀਅਡਸ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਇਪਾਇਡਰਰਾਇਡਜ਼ਮ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਭਾਰੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਗਾਇਬ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
The ਥਾਈਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚੋਂ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੈੱਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਆਇਓਡੀਨ ਕੱਢਦੇ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੋ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ – ਥਾਈਰੋਕਸੀਨ (ਟੀ4 ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਓਡੋਥਾਈਰੋਨਾਈਨ (ਟੀ3 ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)।
ਥਾਈਰੋਕਸੀਨ ਨਾ-ਸਰਗਰਮ ਪ੍ਰੋਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ (80%) ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ, ਟ੍ਰਾਈਓਡੋਥਾਇਰੋਨਾਈਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ (20%) ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਆਮ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ – ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋਜ਼ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ।
- ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਖੁਰਾਕੀ ਵਸਤੂਆਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਪਰ ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੋਇਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਭੀ, ਸੋਇਆ, ਗੋਭੀ, ਆਦਿ ਕੁਝ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ.
- ਸੋਇਆ ਭੋਜਨ: ਟੋਫੂ, ਆਦਿ।
- ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ਗੋਭੀ, ਬਰੋਕਲੀ, ਗੋਭੀ, ਗੋਭੀ, ਪਾਲਕ, ਆਦਿ।
- ਫਲ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ: ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ, ਕਸਾਵਾ, ਆੜੂ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਆਦਿ।
- ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ: ਬਾਜਰਾ, ਪਾਈਨ ਨਟ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਆਦਿ
